妊娠中の肌の手入れ

保湿と紫外線対策

妊娠期は女性ホルモンが非常に多く分泌されるようになるため、肌のやツヤがよくなったり、肌トラブルを生じやすい時期でもあります。日光に対して過敏性になり色素沈着が起こりやすいため、シミやそばかすができやすくなります。皮脂の分泌が盛んになり、ニキビが生じやすくなる、肌のバリア機能が低下して乾燥しやすいなどの肌トラブルを生じがちです。刺激の少ない化粧品を使い、こすらずやさしくしっかり保護することと紫外線対策が必要です。乾燥や急激な体重増加は妊娠線の原因となるので、しっかり保湿して皮膚の柔軟性を保ちましょう。なおひどい痒みがある場合は、かきむしると肌バリア機能が低下して、より痒みが強くなりますので皮膚科などの受診をおすすめします。